陳孝睿的生活時報

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隨著物質生活的進步，營養過剩、飲食不均、攝取過多炸雞、薯條等現象日益普遍，孩童性早熟的年齡也有不斷下降的趨勢，開業中醫師聶美華提醒家長，性早熟是不可忽視的問題，絕對不能視為孩子提早發育而不就醫，當心錯過治療黃金期，孩子因此長不高，後悔莫及夏季特賣 。

以華人的體質來說，若女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，如長陰毛，女孩胸部有硬塊，或是胸部開始疼痛，甚至出現不規則的月經；男孩則是生殖器變大、皮膚冒油、長痘痘等，這些都有可能是性早熟的表徵。

中醫認為，「腎氣」是人類生長發育的重要物質基礎。「腎氣不足」，小孩身體廋弱，免疫功能低下，生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」，則氣有餘便是火，火旺而腎陰相對的不足，腎的陰陽失去平衡，而造成性早熟，月經提早報到。

聶美華醫師曾收治一個案例，孩子才上幼稚園就開始來月經，父母帶他去醫院打針，看了一年都不見好，直到孩子小一時轉介中醫，透過吃藥調理體質的方式，孩子性早熟的問題才獲得改善，月經也停止了，而且停滯的身高在7個月間長高4、5公分。

中醫在治療性早熟方面，則是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華醫師說明常見用藥有知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金等，可以幫助體內分泌系統調理至較自然的狀態，同時透過長期食療的方式，來改善孩子性早熟的癥狀。

聶美華醫師強調，性早熟一定要及早治療，由於孩子通常是在10歲前發生性早熟症狀，但此時孩子的骨齡已經在12至15歲之間，如果不及早治療，將會導致孩子的生長板提前閉合，使孩子到了10歲左右就不再長高，最終身高甚至可能無法超過150公分。

如何避免孩子發生性早熟？聶美華醫師建議，還是要從飲食著手，家長應避免讓孩子吃油炸類、乳酪製品、加工食品、甜食、高甜度水果、不必要的中藥進補及高鈣食品、保健品等，其他如豆芽菜、臭豆腐、油條、人蔘、鹿茸、蜂王乳，以及可樂、汽水等含碳酸垃圾飲料，也都會對孩子的成長帶來不良影響，家長應多以當季食材入菜，且盡量挑選蔬果等農產品。

另外，環境賀爾蒙也容易刺激孩子性早熟，因此應避免孩童使用塑膠餐具，而改以玻璃或陶瓷製品取代，家長也盡量不要用保鮮膜包裝食材，其他像是人造皮家具、塑膠地毯、塑膠鞋、含化學成分的防蚊液、香水等，皆有可能給孩子帶來環境荷爾蒙的危害。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

吳敦義20日就任國民黨主席，國民黨前立委孫大千於臉書發出公開信。而孫大千的臉書，是由音樂人許常德監管，這是兩人合作的第一發。

許常德說，他對政治沒有興趣，但碰面談了兩次後，決定階段性合作看看，由他擔任孫大千的文字總監，監管臉書及對外發表的文字。

許常德認為，手機時代，文字已是大家最熟悉的傳達與分享方式，若能在文字上精準與善意的表達，會是政治很重要也需要的進步。

孫大千和許常德達成三個共識，一是不酸不嗆對手，不做替國民黨粉飾的言論。二是找出國民黨純正的魂魄，逼國民黨公平公開。三是支持好觀點，即使是對手，都能贊同力挺。

第一次發文是給吳敦義的公開信，內容提到，「不看觀點，就去勸進的時代過去了」；「當大老們能立下高度支持好的觀點，年輕人才會覺得留在這個黨有意義！」；老幹不是不能出場，但要公平跟年輕人競爭；「重點不是只在勝選，而是蛻變」；如果六都選舉，仍舊是靠著結合派系和整合支援勝選，那將成為壓垮國民黨的最後一根稻草。

孫大千給吳主席敦義先生的一封公開信（圖／翻攝自孫大千臉書）

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