自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
老媽看見了Kobe A.D.PE (DeMar DeRozan) - 11809647就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了
所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下Kobe A.D.PE (DeMar DeRozan) - 11809647哪裡買比較便宜
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太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~
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瑜珈動一動,壓力放鬆不少,單親媽媽小蘭獨自撫育孩子,透過瑜珈釋放身心壓力,「看著可愛的盆栽,內心也好幸福」年邁的阿嬤露出開心的笑容說;彰化家扶田中服務處6日辦理「愛在家扶,遇見幸福~姊妹淘的約會時光」家長紓壓成長團體活動成果發表會,家扶媽媽、阿嬤都將成果做展現。
家扶媽媽、阿嬤首次嘗介紹試瑜珈,跟著老師伸展拉筋。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.6)
家扶基金會彰化家扶田中服務處所服務的家庭中,多為單親及隔代教養,其中主要照顧者又以女性居多;單親媽媽不僅是家中經濟重擔,更要負起孩子的照顧教養責任,以及繁雜的家務工作,也有許多祖母、外祖母,雖然年邁、身體狀況不佳,為了讓孫子女能安心順利成長,仍身兼母職,給予他們滿滿的愛。
許多媽媽是首次動手種植多肉植物。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.6)
6日舉辦第三次成長團體,社工帶領家長進行多肉植物盆栽DIY,藉由手作過程紓解平時辛勞及壓力,並透過替盆栽命名重新思考生活目標,亦將成品帶回家中擺設,達到心情療癒的效果;除了園藝課程,也在「俐與美瑜珈教室」進行瑜珈紓壓,透過瑜珈賴老師專業的引導使家長舒展四肢、活絡筋骨,讓平時因忙碌而緊繃的身心得以放鬆。
家扶阿嬤認真裝飾多肉盆栽。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.6)
在活動過程中,家長們看到由自己親手種植裝飾和命名的多肉盆栽,內心充滿成就,小鈺媽媽表示,自從有了孩子後,生活重心都在他們身上,不斷為孩子和家庭努力付出,已經好久沒動手做禮物送給自己了!
家扶媽媽、阿嬤趕上流行學做瑜珈。(圖/記者陳雅芳攝,2017.8.6)
在瑜珈課程當中,小蘭媽媽有感而發的說,常聽別人分享做瑜珈運動的好處,但對身為單親媽媽的她來說,白天忙上班晚上忙著照顧孩子,想要放鬆學瑜珈是多麼難的一件事,所以她今天特別賣力地記下老師教授的技巧,讓自己在家也能自我照顧得到放鬆與紓壓;阿鳳阿嬤也笑笑的說自己活到60歲,平時在家都是將家務勞動、料理孫子們的生活當作運動,今天也能趕上流行學做瑜珈回去一定要跟孫子分享,感覺真棒!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮和平電廠提前搶修完成,有效挹注今( 14 )日供電能力,台電公司預估,備轉容量率可大幅提升至 5.29% ,亮出供電警戒橘燈。
和平電廠輸電鐵塔於尼莎颱風過境時倒塌,導致過去 2 周供電異常吃緊, 3 度亮出限電警戒紅燈。經全力搶修,和平 1 號機 12 日中午 12 時 31 分提前併聯升載, 2 號機也在 13 日凌晨 4 時 41 分併聯送電,兩部機今日均可達滿載發電。
台電預估,在和平電廠歸隊下,今日最大供電能力提升至 3811.6 萬瓩,尖峰最高用電量 3620 萬瓩,備轉容量率 5.29% ,為近期新高。
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